Atelier Pilates, rue Gourdon, 87230 CHALUS.

Le Pilates est une forme de culture physique douce et restructurante, pratiquée et perfectionnée au cours des 70 dernières années. Conçu à l'origine pour des danseurs et sportifs de haut niveau, le Pilates est aujourd'hui destiné à toute personne désirant améliorer sa condition physique, sa posture et sa silhouette.

A travers un éventail d'éxercices d'étirement et de renforcement des muscles et des os, le Pilates permet à chacun de trouver un équilibre entre mobilité et stabilité. Cette discipline ne présente aucun danger pour les articulations.

Annie Anderson enseigne le Pilates en France depuis 2003. Le studio 41 a été inauguré en Août 2006. Pilates Limousin avait s'installé dans un atelier plus grand a Chalus en janvier 2012.

Cliquez sur "Dates et Horaires" pour plus de détails à propos du Pilates et les blessures consécutives au sport, .... le dos, ... pendant une grossesse, ... et pour les personnes plus agées.

SVP contactez Annie Anderson à 0555781774 ou annie@pilateslimousin.com